Czas na dziecko!
Kiedy najlepiej zajść w ciążę? Czy warto czekać z macierzyństwem? Kogo słuchać w tej kwestii: poradników, męża, rodziny i znajomych, czy może siebie? Jak rozpoznać, że to właściwy moment na dziecko? I czy taki moment w ogóle istnieje?
Czytaj: Czas na dziecko, czyli kiedy zajść w ciążę?
Objawy ciąży
Upojna noc zakończyła się lekkim niepokojem. Zwłaszcza, że po pewnym czasie dochodzą do niego specyficzne objawy - ból podbrzusza, nudności, wilczy apetyt... Czy to mogą być objawy ciąży? Dowiedz się więcej.
Poznaj: Objawy ciąży
Kiedy do ginekologa
To, jak często powinnaś odwiedzać ginekologa zależy od samej ciąży. Jeśli nie ma komplikacji, wizyt powinno być 8 (co 4 tygodnie, a potem co 2 i co tydzień). W przypadku komplikacji ilość wizyt wzrasta do 10, a nawet 15. Zobacz kalendarz badań.
Polecamy: Badania niezbędne w czasie ciąży
Dieta ciążowa
Ile przytyć w ciąży, by nie przytyć za bardzo? Jak obliczyć "dodatkowe" kilogramy w odniesieniu do BMI sprzed ciąży? Co jeść w kolejnych trymestrach? Co wykluczyć z diety?
Zobacz: Dieta ciążowa - poradnik
Sen w ciąży – pozycje do spania
Zwłaszcza w drugim i trzecim trymestrze ciąży najbardziej potrzebujemy spokojnego snu. W jakiej pozycji spać podczas ciąży - na boku, na plecach czy na brzuchu? Które pozycje są zakazane w ciąży?
Czytaj: Sen w ciąży - najlepsze pozycje do spania
Tygodnie ciąży
Prześledź rozwój swojego przyszłego dziecka od momentu zapłodnienia. Dowiedz się, jak wpływają określone tygodnie ciąży nie tylko na rozwój maluszka, ale i samopoczucie mamy. Poznaj przydatne wskazówki.
1 i 2 tydzień ciąży
3 tydzień ciąży
4 tydzień ciąży
5 tydzień ciąży
6 tydzień ciąży
7 tydzień ciąży
8 tydzień ciąży
9 i 10 tydzień ciąży
15-18 tydzień ciąży
Uwaga! Powyższa porada jest jedynie sugestią i nie może zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem należy bezwzględnie skonsultować się z lekarzem!
